TRANSPIRENAICA 2012 - Generalidades y consejos

 Este año el plan para las vacaciones ha sido cicloalforjero. La ruta elegida fue la Transpirenaica. La idea fue de Xavi, compañero del TransAtlas, que estaba dispuesto a hacerla en solitario. Pero al final mi camarada Fernando y yo nos sumamos a la idea. El único condicionante era el de los días destinados a realizar la ruta, ya que Xavi solo disponía de 11 días.

 Hay mucha información en la red sobre este mítico recorrido que une el mar Mediterraneo con el Cantábrico. Existe tambien un libro en el que se detalla cada etapa de la ruta, pero esta agotado en casi todas las librerías, y que es el que describe el recorrido original.

 Lo habitual es hacerlo en 16 etapas y el sentido de realización es desde Llançá hasta Hondarribia. Nosotros lo haremos en el sentido contrario y en cinco etapas menos. Así que no hemos sido del todo fieles al recorrido original y hemos alternado algunas etapas con tramos de carreteras. Seguro que nos hemos perdido algunos paisajes increibles, pero a cambio hemos recorrido algunos tramos espectaculares. 

Viajar con la bici : Poniendo las alforjas

 A la hora de viajar en bici podemos hacerlo de diferentes maneras. Con el apoyo de una organización que nos transportará el equipaje y nos dará apoyo durante el recorrido por ellos diseñado. O bien diseñando nuestra propia ruta y cargando con el equipaje en nuestras alforjas.

 Hay diferentes tipos de alforjas y transportines que se pueden adaptar a los diferentes tipos de bicicletas. Quienes viajan con alforjas de forma habitual suelen utilizar bicis específicas que cuentan con anclajes en el cuadro para el transportín. Con el aumento de las bicis de doble suspensión han aparecido sistemas para anclar las alforjas en la tija o en la tija y en el cierre de la rueda, si bien tienen un precio algo mas elevado.

Triatlón cros Fuentidueña de Tajo - No hay dos sin tres

 Y para este tercer tri de la temporada nos acercamos al este de Madrid para nadar en aguas del Tajo y sudar la gota gorda por las pistas de Fuentidueña.
Además en esta ocasión seremos tres ya que a Fer y a mi se nos une Pablo que ha decidido debutar en esto del triatlón.

 Desde bien prontito ya estamos llegando para recoger el dorsal, dejar las bicis en el box situado en el campo de fútbol e ir caminando hasta la zona de salida de la natación. Y se va notando el calorcillo....

 En la zona de salida nos entregan bolsas para dejar las chanclas que la organización nos acercará a la zona de transiciones. La salida, en tandas de cien se hará desde una plataforma de cemento. Los tres saldremos en la segunda tanda, Fer y yo nos colocamos bastante avanzados mientras Pablo, que está preocupado con la natación, se sitúa algo mas retrasado. 

 El río baja con bastante corriente que por fortuna juega a nuestro favor. Y el cauce es bastante amplio. A pesar de eso hay muchos mas tropezones con otros nadadores que en otras carreras. Varias veces noto manos a mis pies y durante un rato el tío de mi derecha se empeña en cerrarse contra mi, al final me paro, le dejo pasar y me pongo a su derecha para que me deje en paz. A Fer incluso alguno llega a insultarle...... en esta ocasión nadamos 800 metros, pero con la corriente a favor se hace muy rápido. Como nota curiosa la alcaldesa sigue el desarrollo de este sector desde una de las piraguas. Para variar continúo con mi degustación de aguas y también trago algo mas de aire, pero nada de mareo, jejeje.

Triatlón cros Encinas de Boadilla 2012 - Perseverando

 Gracias al subidón del Astromad, y solo una semana después ya estamos listos para el siguiente triatlón. Aunque esta vez vamos mas relajados y en plan mas disfrutón. Por mi parte no hay tanta mentalización, ni visualización de carrera, y durante la semana he entrenado mas bien fuertecillo.

 La prueba la organiza la gente de Ducross (http://www.ducrosseries.es/). Así que como siempre veremos a Charo en la recogida de dorsales. Llegamos temprano, y menos mal porque ya hay bastante gente en el aparcamiento. Nos pintan el numero de dorsal en el brazo. Y colocamos las cosas tranquilamente.

Colocando las cosas

  Paseito relajado junto al lago para ir hacia el embarcadero desde el que saldremos y comprobar el recorrido. Hay que dar varias vueltas señalizadas por distintas boyas. Probamos el agua con un pie y está a una temperatura agradable, lo que no tenemos claro es cuanto fondo hay.

 La salida se dará por tandas de cien en cien, nosotros como nos hemos apuntado al final saldremos en la última. Así que en nuestra linea de disfrute total nos sentamos en la terraza del chiringuito que hay junto al estanque, al sol tan ricamente, jejeje.

 Hay muchos participantes y bastantes acompañantes, así que la zona de salida está muy concurrida. Como el embarcadero es pequeño hay que saltar al agua de a pocos, buscando el hueco.

Astromad 2012 sprint - Un gran día de triatlón

 Hace tiempo que tengo pendiente la crónica por esperar las fotos oficiales, pero como parece que se retrasan voy a ir escribiendo y cuando lleguen las incluiré.

 Llegamos a Robledo temprano, a eso de las 10.30, para dejar los trastos de correr en le T-2. Y aún estaban terminando de montar las cosas.

  Con tranquilidad primer paso por el baño.....cosas de los nervios. Y a buscar el lugar que nos corresponde en la transición. Una vez colocadas las zapas y la gorra toca tomar referencias para no despistarse a la hora de entrar con la bici, que luego con todo lleno cuesta mas orientarse.

 Se va viendo bastante trasiego de gente que llega para recoger los dorsales. Para hacer las cosas con calma decidimos ir bajando a Picadas, y resulta una buena decisión ya que a pesar de la hora ya hay bastante tráfico de coches por la carretera. Dejamos mi coche en Robledo y bajamos con la furgo de Fernando.

 En la T-1 están los jueces para hacer el control de material y es también donde nos entregan el chip. A pesar de la hora ya va haciendo bastante calor por lo que algunos, avisados por los jueces, deciden quitar algo de presión a las ruedas ya que las bicis se van a quedar al sol y piensan que puede haber algún reventón. 

 Con todo colocado solo nos queda esperar a la comida que nos va a ofrecer la organización y que está prevista a partir de las 12.00. Pero llega la hora y la manduca no llega.....resulta que el camioncillo que la trae está sufriendo el atasco de la carretera. Al final llega con algo de retraso, pero los voluntarios se ponen rápidamente manos a la obra y en un momento tenemos a nuestra disposición una rica ensalada de pasta con abundante bebida.

Velando armas para el Astromad

  Mañana en Sabiñánigo se dará la salida a una de las pruebas clásicas del cicloturismo, la Quebrantahuesos. Es una prueba en la que dada la demanda de dorsales se realiza una preinscripción y luego las plazas definitivas salen a sorteo. A mi este año me apetecía participar, además este fin de semana libro, así que todo pintaba bien. Pero no hubo suerte con el sorteo. Así que había que buscar una alternativa que estuviera a la altura.

                                                   

 Y así apareció el Astromad. Aunque al final en su distancia mas corta, como siempre por respeto a la natación.

Ducros Alcalá de Henares. Saber dosificar

 El día 10 de junio se celebró un nuevo Ducros, esta vez en Alcalá de Henares. Y esto fue lo que pasó...

 Aunque hace calor no será tanto como la última vez, y solpa un airecillo que tal como es el trazado nos dará de cara en la ligera subida de la carrera y en el regreso de la bici (los ciclistas siempre fijándonos en el viento, jejeje).
 Llego temprano, así que recojo tranquilamente el dorsal, charlo con Charo y me reuno con Pablo para acercarnos juntos al box a dejar las bicis y calentar un poco. No he hecho una preparación muy específica la semana anterior, y como siempre tengo la sensación de que voy a ir asfixiada. Pero lo importante es disfrutar de la carrera.

 Se acerca la hora, y toca colocarse en la linea de salida, saludo a Lala y otras chicas que van siendo conocidas de las otras carreras, y en un momento suena la bocina y empezamos a correr. Según mi costumbre no hago una salida fulgurante, aunque esta vez no me tengo que pelear con el pulsómetro ya que ha decidido marcar bien. El circuito es de superficie mixta y pácticamente llano, a partir del primer giro ocupo la segunda posición aunque hay un cambio en la primera plaza. No tardan mucho en empezar a llegar los chicos que da la sensación de que están corriendo a toda pastilla. Yo sigo sin cebarme, tengo la sensación de que la primera es la misma de Villanueva y supongo que irá apretando el ritmo. Pero yo no me quiero quemar, prefiero ceder un poco ahora y llegar con fuerzas al resto. 

 Entro segunda en el box, y nada mas iniciar el recorrido hay una caida delante. Por lo que se ve a algunos les da lo mismo la integridad de los demás, y un "ejemplar" decide adelantar trazando una diagonal de izquierda a derecha tan ajustada que al pasarme roza mi rueda delantera. Por suerte no me voy al suelo, pero no puedo evitar acordarme de parte de su familia que seguro que no tiene la culpa de que ese tío sea un cretino.