Como siempre que termina un año toca hacer balance de lo realizado, o para los que nos dedicamos a apuntar todo lo que entrenamos toca sumar y comparar. Como una imagen vale mas que mil palabras este año voy a poner una comparación curiosa:
Los kilómetros que he hecho en coche en 2012 :
Y los kilómetros que he hecho, entre entrenamientos y competiciones, nadando, en bici y corriendo en 2012:
En total, en las tres disciplinas, contando entrenamientos y competiciones han sido 8.964,1 km.
En bici he hecho 1141km ménos que el año pasado, pero corriendo han sido 179 mas y nadando 51.5 mas.
Eso si, el año pasado no me lesioné y en 2012 sufrí una contractura de isquiotibiales que me dejó el mes de marzo casi en el dique seco.
Muy buenos números para el año 2012 y en la San Silvestre idem. Lo importante es seguir al pié del cañón año tras año.
ResponderEliminarFeliz 2013
Carlos Suárez
Gracias Carlos !!!. La verdad es que no me puedo quejar de todo lo realizado en el 2012, y como tan sabiamente dices lo importante es seguir dando guerra.
EliminarFeliz año tambien para ti, a ver si coincidimos en algún tri. Este año me paso al olímpico y me gustaría "catar" el half....jejeje