28 de julio
Tras la experiencia del Abantos nos hemos crecido, el amigo Manolo nos plantea una subida que para el es un reto. Y como no podía ser de otra manera ahí estamos los demás para recoger el guante, liarnos la manta a la cabeza y tirar pa´arriba. A subir a la Bola del Mundo.
Lo que no esperábamos al aceptar el reto es que lo de liarse la manta a la cabeza tenía que ser literal, porque menudo frío hemos pasado. Quien nos iba a decir que a finales de julio en Madrid íbamos a bajar tiritando.....
La idea de la ruta es hacer un recorrido corto que nos permita disfrutar después de una buena opcional que nos sirva de despedida pre-vacacional. Así que decidimos quedar en Cercedilla, junto a la plaza de toros, para subir hasta el puerto de Navacerrada por el Calvario. Coronar el puerto por la carretera, subir a Bola y regresar por el Wishler.
14 de julio
Cuando los calores aprietan lo mejor es irse de ruta a la sierra. La altitud y las sombras hacen que la canícula sea mucho mas soportable, aunque los sofocos propios del pique entre amigos no nos lo quita nadie.
Así pues nos decidimos los lexionad@s por tirar pa´l monte, y ya que nos ponemos afrontar una de las subidas míticas de la sierra madrileña.
La que nos llevará hasta las cima del monte Abantos.
La mayoría de las rutas que hacen esta subida se centran en la zona de El Escorial, Zarzalejo, Peralejo.... y otros pueblos de la zona que se encuentran en cotas mas bajas, así mismo muchas hacen las famosas zetas pero no llegan a coronar el Abantos. Pero con un poco mas de investigación por la red es posible encontrar otras alternativas. Así es como llego a trazar una ruta que nos llevará hasta la cima del Abantos y luego nos mantendrá a buena altura por la zona de Peguerinos.
30 de junio
El último fin de semana de junio da comienzo el gran circuito de triatlón patrocinado por Wild Wolf y Polar. Se trata de un circuito nacional con bastantes sedes en las que se organizan carreras de diversas distancias. El inicio es en Madrid y durante todo el fin de semana podremos competir, eligiendo la distancia que mas nos guste
Para mi la mejor opción, después de haber hecho el medio a principio de mes, es el Short que se corre el domingo junto con el Half ya que ambos son sin drafting y viene a ser la mitad de un Half.
Empezamos el finde viendo y animando a los compañeros trilifers el sábado para luego pasar a la competición el domingo.
La primera salida de la mañana será para el Half, así que los del Short salimos a partir de las 9.30. Eso me permite desplazarme hasta la Casa de Campo directamente en la bici, parece que por una vez voy a poder calentar en condiciones !!!. Al fin !!!
He quedado con Fer junto a la recogida de dorsales y de ahí nos vamos para la transición a colocar todas las cosas.
Hoy vamos a estrenar nuestros cascos aerodinámicos, una cosita mas en el mundo de la larga distancia, jejeje.
Con todo colocadito nos vamos hacia el lago, para ver bien el recorrido y si se puede nadar un poco. Y en efecto, somos unos pocos los que estamos inspeccionando el recorrido y tirándonos al agua para mover un poco los brazos....., no me lo puedo creer....estoy calentando !!!!. Parece que esto pinta bien, al fin un calentamiento medianamente decente.
Al rato los jueces nos van organizando para la salida. Toca irse para atrás ya que las chicas salimos las últimas.
Es el momento de la mentalización. En las carreras anteriores la natación ha sido mi peor sector, se que no voy a nadar como un pez pero lo puedo mejorar. He entrenado algo mas la velocidad desde que volví de Valencia y sobre todo la mentalización. No hago mas que repetirme que no voy a perder el grupo, voy a nadar bien y no me voy a despistar con el recorrido.
