lunes, 27 de enero de 2014

Empieza la fiesta !!!!


   Como quien no quiere la cosa han llegado las primeras carreras de la temporada. Aún me estoy despertando del periodo de hibernación, ni los entrenamientos son intensos ni el cuerpo tiene ganas de hacer grandes esfuerzos, además cada vez sufro mas con el frío (debe ser cosa de la edad). 

  Pero no falla, es ponerse un dorsal e intentar dar lo mejor de uno en cada momento. Y así ha sido en las dos carreras con las que he iniciado la temporada.

19 de enero - Carrera de San Sebastian en Torrejón de la Calzada.

  No tenía pensado empezar con un 10.000, pero la cosa cuadró para que esta carrera fuera mi debut competitivo como integrante del TriSport Getafe.

  Una de esas carreras "pequeñas", este año ya rondábamos el millar, en las que prima el trato familiar.  

  La mañana se despertó fría y con una lluvia que no nos abandonaría durante todo el recorrido. El trazado es de cinco kilómetros de manera que los que corren el cinco mil dan una vuelta y los demás damos dos. No presenta grandes desniveles, se inicia en ligera bajada para luego llanear y afrontar a continuación un tramo de subida suave pero prolongada que nos acercará al centro del pueblo para pasar por el arco de salida - meta. 

  De salida no espero mejorar mi marca, si creo que puedo correr en torno a los 44' dado que ya estoy recuperada de la lesión y la progresión en las carreras de final de año ha sido buena. Arranco con Víctor y Álvaro a ver cuanto les aguanto. El primer kilómetro que es bastante favorable lo pasamos a 4', desde ahí les dejo unos metros para no pasarme. En algún momento les pierdo de vista, pero sigo llevando un buen ritmo. Ya en la segunda vuelta vuelvo a contactar con Álvaro e incluso le paso, parece que le acecha el flato. Continuo a buen ritmo aunque la subida me hace aflojar un poquillo. En estas estoy cuando es Álvaro el que me alcanza y así entre los dos vamos apretando para llegar a la meta según me dice " bajando de 44' ", jejeje pero si hemos bajado incluso de 43' !!!!

 Si llegar a igualar mi marca me parecía inalcanzable en estos momentos, el rebajarla en 46" me parece una alucinación. Sin ninguna duda esto es lo que pasa cuando corres con compañeros de equipo. Esto empieza muy, muy bien.

 Para rematar la mañana resulta que quedo tercera de la general y segunda de mi categoría. Además nuestro compañero Raúl Granjo también ha conseguido alzarse con la tercera plaza de la general. Y el resto de compañeros han peleado como titanes y varios han mejorado sus marcas. 
 Bonita forma de empezar el año para el TriSport Getafe.

 Los datos del Garmin : http://connect.garmin.com/activity/432966850 

sábado, 18 de enero de 2014

FINALES Y PRINCIPIOS



  Tengo esto la mar de abandonado, casi sin darme cuenta han ido pasando los meses y las entradas que tenía en mente se han ido quedando en el tintero. 
  Así que no me voy a extender ahora con detalles, haré un pequeño resumen de lo que ha dado de si el final de temporada y cómo se plantea la nueva, que os avanzo que pinta muy ilusionante.

 Lo primero será trasladarnos al 6 de octubre. Fecha de la Talajara, maratón btt de esos " no competitivos"

  Los Lexionad@s decidimos atrevernos con la ruta de 125 km con la intención de hacerla sin prisa pero sin pausa. Y lo que es mas importante todos juntos. Para mi fue el final de la temporada competitiva 2013. Desde Guadalajara me había tomado los entrenamientos con bastante relajo, pero pude mantener la forma lo suficiente como para resolver la ruta sin problemas.

  Fue muy bonito ir juntos, en la Vía Verde en pelotón sabiamente guiado por Salva y luego afrontando con éxito la famosa cuesta del burro. Aunque en algún momento nos despistamos enseguida reagrupamos y pudimos cruzar la meta en formación.   Es uno de esos días que recordaremos siempre, día de bici y compañerismo broche de oro para una buena temporada.